संपादक की पसंद

क्या स्नायु केटलबेल हेलो व्यायाम हिट करता है?

क्या स्नायु केटलबेल हेलो व्यायाम हिट करता है?

केटलबेल हेलो पूरा करने के बाद आपके कंधे और कोर इसे जान पाएंगे।केटलबेल वर्कआउट स्वर्ग और नरक का मिश्रण हो सकता है। आपकी हृदय गति बढ़ जाती है, और आपकी मांसपेशियों को असममित भार को स्थिर करने के लिए अधिकतम काम करना चाहिए। स्वर्ग तब आता है जब आप ध्यान देते हैं कि आप भारी और भारी घंटियाँ संभाल सकते हैं। ...

कार किराए पर लेने या देने के फायदे और नुकसान

कार किराए पर लेने या देने के फायदे और नुकसान

कार किराए पर लेने या देने के फायदे और नुकसानयदि आप एक नई कार के लिए बाजार में हैं, तो आप शायद मेक, मॉडल, रंग और कीमत के बारे में सोच रहे हैं। लेकिन एक बार जब आप अपनी पसंद बना लेते हैं, तो अगला बड़ा फैसला यह है कि क्या आप खरीदना चाहते हैं - वित्तपोषण के साथ - या पट्टे पर। प्रत्येक के अपने फायदे और नु...

कैसे एक जर्मन शेफर्ड कान साफ ​​करने के लिए

कैसे एक जर्मन शेफर्ड कान साफ ​​करने के लिए

उपग्रह के व्यंजन जैसे व्यंजन।जैसा कि आप अच्छी तरह से जानते हैं, जर्मन शेफर्ड घरेलू कैनाइन की एक बड़ी नस्ल है जो उत्कृष्ट प्रहरी और वफादार पारिवारिक पालतू जानवर बनाते हैं। जर्मन चरवाहों के पास बड़े, उभरे हुए कान होते हैं, जो कि कीनर की सुनवाई से अधिक के लिए फायदेमंद होते हैं: क्योंकि वे खड़े होते हैं...

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शारीरिक वसा और मांसपेशियों के लिए सामान्य माप

शारीरिक वसा और मांसपेशियों के लिए सामान्य माप

कैलीपर के साथ स्किनफोल्ड माप शरीर की वसा का अनुमान लगाने का एक तरीका है।यद्यपि आपको अपने शरीर पर कुछ वसा की आवश्यकता होती है, लेकिन आप यह नहीं चाहते हैं कि यह आपकी पैंट के ऊपर लटका रहे। उन्हें "लव हैंडल्स" कहकर पुकारना प्यारा नहीं लगता। यह समझना महत्वपूर्ण है कि स्वस्थ और सामान्य क्या है, .

लघु लंबे बालों वाले Dachshunds के बारे में तथ्य

लघु लंबे बालों वाले Dachshunds के बारे में तथ्य

लघु लंबे बालों वाले डैक्शुंड्स कई प्रशंसकों की आंख को पकड़ने के लिए बाध्य हैं।Dachshunds को प्यार से "वीनर डॉग्स" कहा जाता है, लेकिन ये लंबे, छोटे कुत्ते स्पंकी शिकारी होते हैं। छह प्रकार के Dachshunds में से एक के रूप में, लघु लंबे बालों वाले Dachshund आपके परिवार के लिए एक सुंदर अतिरिक्त.

स्ट्रेचिंग द्वारा पतली ऊपरी जांघों को कैसे प्राप्त करें

स्ट्रेचिंग द्वारा पतली ऊपरी जांघों को कैसे प्राप्त करें

अपनी जांघों को स्ट्रेच करने से वे पतले नहीं होंगे।स्ट्रेचिंग एक अच्छे व्यायाम कार्यक्रम का एक आवश्यक घटक है, लेकिन यह आपकी जांघों को पतला करने वाला नहीं है। आपको वसा को जलाने और उन पैर की मांसपेशियों को टोन करने की जरूरत है ताकि आकार में परिवर्तन देखने के लिए। इसमें कुछ समय लग सकता है, लेकिन स्थिरता.

Coonhounds की देखभाल

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उह ओह। मैं शिकार कर रहा हूँ।वे सभी प्रकार के रंगों में आते हैं, कुछ अजीब नामों के साथ। ब्लू-टिक, रेडबोन, ट्रीकिंग वॉकर, ब्लैक-एंड-टैन और अंग्रेजी सभी प्रकार के कॉइनहॉउड्स हैं जिनमें एक चीज समान है - वे रैकून का शिकार करना पसंद करते हैं। यदि कून शिकार आपकी चीज नहीं है, तो ये कुत्ते सक्रिय लोगों के लि...

क्या आप दावा करते हैं कि टैक्स फाइलिंग में खातों की जाँच करने पर लाभांश मिलता है?

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कुछ लाभांश को लाभांश के रूप में सूचित किया जाता है, जबकि अन्य लाभांश वास्तव में ब्याज होते हैं।कई वित्तीय खाते आपकी बचत पर ब्याज या लाभांश आय उत्पन्न करते हैं, जबकि आप चेक-राइटिंग के माध्यम से अपने पैसे तक आसान पहुंच प्रदान करते हैं। आंतरिक राजस्व सेवा आम तौर पर ऐसी आय को कर योग्य मानती है जब तक कि ...

मांसपेशियों का उपयोग सीढ़ियों पर चलते समय किया जाता है

मांसपेशियों का उपयोग सीढ़ियों पर चलते समय किया जाता है

सीढ़ियां आपके कार्डियो वर्कआउट को बढ़ाने के लिए एक सस्ता और सुलभ तरीका प्रदान करती हैं।सीढ़ियां "ए" से पॉइंट "बी" तक जाने के लिए एक रास्ते से कहीं अधिक की पेशकश करती हैं - एक्सएनयूएमएक्स "न्यू यॉर्क टाइम्स" लेख के अनुसार, सीढ़ी चढ़ना आपके शरीर को चुनौती देता है एक्सएनयू...